24.03.2022. Дистанційне заняття. Хореографічний гурток
Класичний танець
Класичний танець — система виразних засобів хореографічного мистецтва, що базується на ретельній розробці різних груп рухів та позицій ніг, рук, корпусу й голови, з'явилась у XVII столітті. Урок класичного танцю — сукупність вправ, що розвивають здібності танцюристів.
Присідання необхідні для виконання стрибків, обертань, підйому на півпальці або пальці — практично всі ці рухи починаються і/або закінчується в demi-plié. Пліє розвиває еластичність суглобово-зв'язкового апарату і виворітність в тазостегновому і колінному суглобах, сприяє розвитку стрибучості за рахунок розтягування ахіллового сухожилля. Для зміцнення голеностопа і розроблення стопи воно може виконуватися стоячи на півпальцях або пальцях. Додавання пліє на опорній нозі під час виконання батманів або в будь-якій стійкій позі дозволяє виробити м'язову силу.
Керівник гуртка Ірина Деменська
