29.10.2022 Гурток "Спортивний та пішохідний туризм"
Тема.Фізична підготовка.
Для когось осінь – це період затишку, гарячого чаю і домашніх пирогів, але для інших ця пора року завжди означає подорожi, екскурсii, туризм. Найбiльшу роль у питанні підтримки і зміцнення здоров’я людини грає спорт. Саме регулярні заняття спортом підтримують гармонію розвитку людини, найбільш важливу роль вони відіграють у юному віці. Тому і дівчаткам, і хлопчикам необхідні заняття спортом з самих ранніх років. Як раз в цьому молодому віці спорт здатний надати найбільш благотворний вплив на організм і закласти прекрасну основу для здоров’я на всі наступні роки.
Виходьте на природу, дихайте свіжим повітрям на повні легені, бігайте, подорожуйте, набирайтесь сили і здоров'я на довгі і щасливі роки вашого життя.
Не забувайте ,що сонце, свіже повітря та вода ваші кращі друзі, а коли ви виходите на природу ще й не один,то це зовсім здорово!
Керівник гуртка Сергій Жернов
