30.12.2022р Гурток "Спортивний та пішохідний туризм"
Дата: 06.01.2023 12:01
Кількість переглядів: 22
Тема.Рух по лісі
Основна складність у русі по лісі полягає у витримуванні потрібного напрямку, тому що одноманітність пейзажу, особливо в похмуру погоду, постійні обходи повалених дерев поступово ведуть починаючого мандрівника убік від лінії маршруту. Тому в походах вихідного дня варто відпрацьовувати рух по азимуті по лісових масивах.
Рухаючись по густому підліску, потрібно дотримувати інтервал, щоб не вдарити гілкою того хто йде позаду, обережно переступаючи чи обходячи повалені дерева. При русі в густому лісі варто використовувати тропи, у тому числі і звірині, котрі йдуть у потрібному вам напрямку.
Самостійно продовжуйте тренувати м'язи тулуба в різних ускладнених і спрощених варіантах.
Керівник гуртка Сергій Жернов
